Därför är SoulSurfing viktigt

SoulSurfing är en resa inåt där du får kontakt med din inre drivkraft. Det är här du finner de mål som känns rätt för dig och som du kan upprätthålla i längden. Genom att lyssna inåt kan du upptäcka vad du verkligen vill.

Vi lever i en värld full av yttre påverkan, men långsiktiga mål kommer från ditt inre. Genom att känna dig själv kan du sätta mål som känns rätt och inspirerande.

"Att ha pågående kontakt med
ditt inre hjälper dig att hålla riktningen."

SoulSurfing-tekniker hjälper dig att nå din inre kärna:

• Skriv: Att skriva om dina tankar hjälper dig att förstå vad du verkligen vill.
• Meditation och reflektion: Genom att regelbundet reflektera över dina mål kan du känna vad som är rätt för dig.
• Frågor till dig själv: Ställ frågor som ”Vad längtar jag efter?” och ”Vad ger mig energi?”

SoulSurfing varje vecka – en del av SoulWork Club

SoulWork Club erbjuder veckovisa SoulSurfing-sessioner där du tillsammans med andra kan utforska ditt inre. Att ha en pågående kontakt med sitt inre hjälper dig att hålla riktningen. Oavsett utmaningar kan du alltid återvända till din kärna för att finna motivation och stöd. I SoulWork Club stöttar vi varandra att nå våra mål. Här kan du hitta både inspiration och styrka att fortsätta på din resa.

Fler artiklar