Våga Vila

WorkIn handlar om att ladda batterierna. Men du behöver ladda dem med något, plugga in kontakten. Räcker inte med att lägga batterierna på bordet. Dom laddar inte sig själva. Inte heller du!

Det är inte konstigt att du är trött. Ge dig själv förutsättningarna för för att vila. Om du tycker det är tråkigt eller svårt så är det troligtvis för att du inte hittat uttaget som passar din kontakt ;)

I membership har vi flera olika WorkIn - yoganidra, yinyoga, meditationer, guidad andning, mjuka rörelsepass. Vad är ditt bästa "ladda batterierna pass"?