I YogaNidra finns det en plats för "sankalpa" det är sanskrit för intention, innerlig önskan, riktning av ditt hjärtas röst.
Med ritualer som SoulSurfing, WorkIn och WorkOut ställer du dagligen in kompassen så att du kan njut av varje steg på denna resa. För tänk om det inte är målet som är det josiga, tänk om det är resan. Då kanske du kan njuta av allt det som är här och nu samtidigt som du är på väg mot något helt enormt!
Vad siktar du mot?
Och hur är det där du är just just nu?
Sätt din sankalpa med någon av våra yoganidras - du hittar flera att välja mellan inne i Membership.
