Utmaning: Sluta döma!

Vi har en utmaning till dig denna månad: Att inte döma!

Sluta bedöma och sluta jämföra dig själv och andra. Sluta värdera, vem kan säga vad som är bra och dåligt? Saker är som de är. Se på tankar som just tankar och inte som sanningen.

Vi kan inte vara fria och dömande på samma gång. Låt denna utmaning vara en ledtråd till alla de områden där du fortfarande är fast...