PAKET:
UTMANING
PAKET:
UTMANING
För dig som vill utmana dig själv
Är du redo för en utmaning? Börja med programmet The best you – vårt bästsäljande program, skapat utifrån år av erfarenheter! Du lär dig träna smartare istället för hårdare och skörda de kraftfulla resultaten som kommer från denna typ av rörelse. Lägg därtill våra tre effektiva Sculpt-program; Sculpt booty, Sculpt core och Sculpt upper body. Avsluta med Race Yourself som tar din löpning till en ny nivå. Paketet för dig som vill bli starkare, snabbare och mer uthållig!
Du har tillgång till paketet UTMANING i hela 15 månader.
Coacher: Johanna Hector, Paulina Friberg och Ida B Olsson
Språk: Svenska och engelska
Investering: 1998 kr
I paketet UTMANING ingår:
The best you
If you want
- Workouts that can be done anywhere - Perfect for busy schedules!
- No equipment required
- Learning how to measure your progress
Sculpt upper body
If you want
- Short workouts that are perfect for busy schedules
- Workouts that can be done anywhere
- Minimal equipment: All workouts can be done with only a flex band!
Sculpt booty
If you want
- Short workouts that are perfect for busy schedules
- Workouts that can be done anywhere
- Minimal equipment: Dumbbells, barbell, mini band, and your bodyweight!
Sculpt core
If you want
- Short workouts that are perfect for busy schedules
- Workouts that can be done anywhere
- No equipment needed
Race yourself
När du vill
- Utforska och flytta dina gränser
- Bli snabbare och mer uthållig
- Maxa milen med god känsla
- Springa ett lopp och hålla dig skadefri hela vägen dit, under och efter.