Vi säger ofta "hela du är välkommen här" i klubben. Varför är det viktigt?
Borde vi inte i stället försöka bli av med våra ”dåliga”sidor? ⁠Frågor som vi ofta får och det är inte förvånande. För vi är så uppfostrade med att kategorisera saker som bra och dåliga. Bort med det dåliga och fokusera på det som är bra.

Men det fungerar inte så, vi som människor fungerar inte så. Vi bär alla på hela spektrat, frågan är bara, är du medveten om det? Det vi förtrycker försvinner inte, det växer sig allt…

Lust och njutning kräver disciplin som allt annat. Visst är det intressant att vi tror att det bara ska komma av sig själv. När du jobbat och späkt dig hårt nog, då när du har ”förtjänat det”. Eller  väntan på att hen en dag ska vakna upp, se allt det du gett, gjort och offrat i det tysta och helt plötsligt överösa dig med kärlek som du då lätt tar emot och njuter ogenerat av.

Vad är din relation till njutning? Planera din framgång! Det kräver både mod och struktur om du vill leva ditt liv i …

Sinnlig sensualism är en radikal väg tillbaka hem till dig själv i ett samhälle av huvud som vandrar runt på pinnar. Kroppar löst svävande som objekt. ”Jag har en cykel, en lägenhet, en kropp”, osv. Vi har glömt att vi ÄR kroppen. Sinnlig sensualism bjuder in dig att komma ihåg, det du djupt innerst inne vet, du är kroppen och den är du.

Det är aldrig för sent att skapa nya upplevelser av oss själva som en kropp och berätta nya historier. Det är aldrig för sent att förkroppsliga ditt liv. Ned…

Att släppa taget är inte detsamma som att ge upp. Att släppa taget kräver mod, men framförallt trygghet och tillit. Under många år har jag haft dödsmeditationen som en del av min personliga ritual. Det har inte varit självklart att spela in den då det är en praktik som ska göras när du verkligen kan känna fötterna stadigt mot jorden. När du känner dig buren. Först då  kommer du verkligen kunna släppa taget.

För dig som ännu inte är där finns en enklare variant inne i klubben där jag pratar om d…

”Ahhhh första gången jag fick uppleva en tisdagsklubb👌🏼 Rörelserna kändes först ovana, kände mig lite spänd, fick en släng prestationsångest men sen bara wow, det liksom kände så naturligt!🔥 Jag kände mig modig, upplevde lust till livet, till mig. Cool känsla, tack SoulWork Club!”
– Deltagare tisdagsklubben

Välkommen hem till dig själv! I Tisdagsklubben dyker vi djupt och kommer hem till oss själva. Till den del av dig som kanske inte får ta så mycket plats i vardagen. För hon kanske inte är …

Det finns en ny kvinna i området. Hon har varit här tidigare men jag brukar skrämma bort henne. Igår packade hon upp mina väskor och hon visste, intuitivt, precis hur jag ville ha det. Den här kvinnan är en riktig boss. Hon är beslutsam. Hon vet precis vad som behövs. Samtidigt är hon löjligt rolig. Hon kan lysa upp hela rummet. Hon är oemotståndlig. Hon är självsäker samtidigt som hon genuint bryr sig om vad andra tycker. Hon gör det hellre tillsammans än på sitt…

Vi vet att du är redo men är hela du redo? Här kommer några av våra härligaste och bäst beprövade tips för sommarens superglow! 

Ritual för silkeslen hud och tonade konturer
Säg adjö till torr, flagnande och glåmig hud. Den är inte välkommen på semestern! Denna ritual lämnar din kropp slät och silkeslen! Exfoliera döda hudceller med hjälp av ett par skrubbvantar (extra brownie-poäng om du använder lite sand för att göra en försiktig peeling före din torrborstningsritual). Börja vid fötterna och…

Sinnlig sensualism är en radikal väg tillbaka hem till dig själv i ett samhälle av huvud som vandrar runt på pinnar. Kroppar löst svävande som objekt. ”Jag har en cykel, en lägenhet, en kropp”, osv. Vi har glömt att vi ÄR kroppen. Sinnlig sensualism bjuder in dig att komma ihåg, det du djupt innerst inne vet, du är kroppen och den är du.

Det är aldrig för sent att skapa nya upplevelser av oss själva som en kropp och berätta nya historier. Det är aldrig för sent att förkroppsliga ditt liv. Ned…

Still I rise 
– av Maya Angelou

You may write me down in history
With your bitter, twisted lies,
You may tread me in the very dirt
But still, like dust, I'll rise.

Does my sassiness upset you? 
Why are you beset with gloom? 
'Cause I walk like I've got oil wells
Pumping in my living room.

Just like moons and like suns,
With the certainty of tides,
Just like hopes springing high,
Still I'll rise.

Did you want to see me broken? 
Bowed head and lowered eyes? 
Shoulders falling down like teardr…

Pussy! Oj, det var inte meningen att göra dig upprörd eller förnärmad. Eller blev du kanske glad? Nu när vi har din uppmärksamhet, vad kallar du henne? Några av er kanske redan har gjort månadens hemliga övning… Vi tänkte slå på lyset och låta alla vara med! Hur många namn på ditt könsorgan hinner du skriva ner på 3 minuter? Gör sedan samma övning för det motsatta könet. Dela gärna i kommentarerna!