Vi hoppas att du idag vaknar upp med en självklarhet i att våga välja dig själv. Våga känna efter vad du behöver för att frodas. Vi lever i en tid och kultur där vi ofta anses vara jobbiga om vi uttrycker våra behov. Där det anses fint att låta alla andras behov kommer före våra egna. Och om vi dessutom är känsliga och de facto har fler behov än andra, kan det ibland bli så att det är lättare att stänga av behoven för det finns inte en chans att de kan bli bemötta.

Two or three things I know
f…

Allt levande frodas denna månad. Inte genom att jobba hårt, de frodas för att de tar emot. Låt bärens djupa rödblå färger suga dig till sig! Välkommen till månaden då hela du frodas! En het månad fylld av lust, lek och ljus. Under juli utforskar vi vår relation till lusten, den hedonistiska urkraften som bor i oss alla. Det är din erotiska kraft som har sitt ursprung i lusten, vi pratar ren njutning, hunger, omättlighet, begär, överflöd! Något som många av oss tämjt, tryckt undan eller försökt…

Om kostymen inte passar är det kostymen du byter ut och inte innehållet! Är du med på ordspråket? Vi får välja hur vi lever våra liv, du behöver inte förvränga dig för att passa in. Fortsätt att kultivera kraft som när dig istället för att lämna dig hungrig för mer. Som fyller dig istället för att lämna dig tom och trött. Fortsätt kultivera den kärleksfulla och lekfulla kraften, den som bygger en stark rygg och ett öppet hjärta.

Under hela juni har vi lekt med temat kraft inne i klubben. På y…

Hej Katrin Boqvist Palmén som varit medlem i SoulWork Club i fem år. Vad lockade dig till klubben?
”Jag blev helt såld på en SoulWork Club-helg 2019 med Johanna och Paulina. Det var tuff WorkOut sida vid sida med yoganidra och andningsövningar och maten var så genomtänkt och god! Det fanns något för både kropp och själ i ett skede i livet där det landade rakt in i hjärtat.”

I klubben har Katrin fått nya vänskaper men också lärt känna sig själv på ett djupare plan genom övningar och SoulSurfing…

Solen bjuder upp till dans idag, naturen står i sin fulla prakt och uråldriga sägner talar om guden och gudinnans förening som nu går från vårens förälskelse till sommarens djupa kärlek. Växtkraften har nått sin peak, rytmen saktar ner, jungfrun blir till moder och solen en varm fader. Midsommar ger löftet om en rik höst!

"Whatever you can do or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it. As soon as you trust yourself, you will know how to live. Knowing is not enough,…

Han ser mig inte, hon tar mig inte på allvar, han uppskattar inte mig… Har dessa tankarna snurrat i ditt huvud? Såklart de har, och du är inte ensam om det. Men här kommer det radikala: Byt ut han/hon mot jag! Jag ser inte mig själv, jag tar inte mig själv på allvar, jag uppskattar inte mig själv, …

Ouch, kändes det också som ett knytslag i magen för dig också? Sorgen i denna insikt får oss ofta att känna så. Men den goda nyheten är att du kan ändra på detta! Du är den som kommer ge dig allt …

Välkommen juni med strålande kraft! Med bus i blicken och eld i baken, tillgång till din inre eldiga krigarinna. Hon som skulle ta en kula för dig och ger dig det du vill ha i livet!

Förra månaden jobbade vi med temat ”Blomstra” inne i klubben. Denna månad tar vi det vidare och lyfter fram kraften som krävs för att verkligen våga. Stå stadigt, centrerad, strålandes ikapp med solen. Men även förmågan att fullkomligt vila med tillit i din kraft.

Inneboende feminina urkraft
Månadens tema är kraf…

Släpp relationer, skyldigheter och tankar som tynger dig. Vi måste alla göra saker som vi inte nödvändigtvis tycker om (disk, någon?). Det innebär även att samspela med människor som vi inte valt i livet. Men när du alltför ofta blir trött av dina dagar med sysslor och möten är det dags att omvärdera dina prioriteringar.

Fråga dig själv: Vem och vad dränerar mig? Är det värt det, med tanke på den större bilden? Du behöver inte säga ja till alla som frågar, du är inte här för att tillfredsstä…

Som vuxen kan livet ibland bli lite för allvarligt. Räkningar att betala, sjuka familjemedlemmar att ta hand om eller ett krävande jobb gör att saker som bara görs för skojs skull läggs åt sidan. Men enligt experter är det inte en lyx att njuta av lek, det är en biologisk nödvändighet. Genom hela mänsklighetens historia har lek varit vårt naturliga sätt att lära oss nya färdigheter och bygga bättre sociala kontakter. Lek fortsätter att utveckla våra hjärnor livet ut. Att ha kul och leka frisät…

Sköna maj välkommen, en månad att blomstra där du är planterad! Temat i klubben denna månad är blomstra! Låt oss denna månad påminna oss om att även efter den kallaste, mörkaste vintern kan små frön växa till de vackraste blommor. Precis som körsbärsblom och spirande växter är det här din månad att blomstra. Det kommer inte vara lätt alla dagar men som en maskros växer genom sprickorna i betong eller lotusblomman djupt rotad i lera, kommer även du blomstra genom utmaningarna.

Låt oss bjuda in…