Välkommen till bloggen
Blogg
SoulSurfing
Månadens mantra och 2023 är inte för den lättstötta
Det finns en uråldrig lära som är baserad på cykler, siffror och rytm. Den viskar om det som komma skall, en mjuk varning och kärleksfull inbjudan till do’s and dont’s. Inte bara för denna månad utan för hela året! 2023 är ett sju år som bär på framgång, välstånd och medgång. Det är ett år att blomstra! Men kanske inte på det sätt som det lilla jaget (egot) ser på det utan på ett ännu större plan. Det är ett år fyllt av kärlek och kraft. En tid att återuppfinna dig själv, bli mer självständig …
Reset som vårdar och väcker till liv!
Vintern är en tid för vila, träden har samlat all sin näring i rötterna och står nu kala till synes livlösa. Marken är hård och frosten skapar konstverk på gräs och grenar. Den 21 december var det 2022 års längsta natt. Det var också natten då årshjulet vände och ljuset åter komma tillbaka. Därför är reset-dagen denna månad en hyllning till din kropp och själ! En hållbar och lustfylld kropp börjar med kraft och kärleksfulla vanor samt ett stilla sinne. Detta fokuserar vi på den 20 januari geno…
Tänk om du skulle ha allt det du längtar efter – nu!
Älskade SoulSurfer! Vad tänker du på idag? Hur mår du? Det vore helt helt ljuvligt att få höra! Att få höra din djupa längtan, stora önskan, bombastiska vision och ljuvliga lust. Ta några djupa andetag, slicka läpparna och känn dina ben, dina höfter, din mage. Vad är du sugen på? Välj en av nedan affirmationer:
1 Jag är fri att vara den jag är
2 Jag är fri att inte leva upp till andras förväntningar
3 Jag är fri att vara helt frisk
4 Jag är fri att använda min energi som jag vill
Kan du börja l…
Januari: Frihet
Frihet är ett efterlängtat tema. Ett stort tema som kräver sina ramar. Precis som kreativitet behöver begränsningar för att växa föds frihet genom både disciplin och acceptans. Annars är det bara en idé, ännu en fisförnäm tron att se ner på andra ifrån. Vad skulle hända om du acceptera dig själv som du är?
Det finns en del i dig som vet precis när hon ska sätta ner foten. Hon kan avvisa giftig mat, relationer eller miljöer på en split sekund. Hon kan upplevas arrogant och självsäker. Men i gr…
Gott nytt år SoulSister!
Tack du modiga SoulSurfer som tog plats i gårdagens ritual och du som nu dyker in i den. Detta är skillnaden som gör skillnaden! Kanske var du med för exakt ett år sedan. Det är helt enormt att gå tillbaka och läsa det du skrev då, att titta tillbaka för att se hur långt du faktiskt har kommit. Vad som inte alls blev som du tänkt sig och vad som blev just för att. Vi kommer återvända hit, till det du skrivit eller skriver idag, igen och igen och igen under 2023, detta är vårt basecamp!
Och de…
Vår mest kraftfulla gåva detta året!
Kom ihåg att det är lika värdefullt att ge kärlek som att ta emot. Det är ett kretslopp och vi behöver både givare och mottagare. Se dig omkring, vilken roll kan du ta för att skapa flöde i kretsloppet nära dig just nu?
Ge dig själv (eller någon du tycker om) nyckeln till klubben i dag och få resten av året gratis + att du får vår mest kraftfulla gåva detta året! Den 26 december får du tillgång till din workbook inför Eldritualen. I den finns redskapen för att polera fönsterrutorna inför 202…
Därför är hela du välkommen i klubben (även dina mörka sidor)
Ibland får vi frågor som: Varför är det viktigt att hela jag välkomnas i klubben?
Borde vi inte försöka bli av med våra ”dåliga” sidor? Hur kan ni välkomna dem här i klubben?
Det är inte förvånande. För vi är så uppfostrade med att kategorisera saker som bra och dåliga. Bort med det dåliga och fokusera på det som är bra. Men det fungerar inte så, vi som människor fungerar inte så. Vi bär alla på hela spektrat, frågan är bara, är du medveten om det?
Men det fungerar inte så, vi som människo…
Vi har årets julklapp alla kategorier!
Ge dig själv och dina älskade den bästa starten på 2023. Att få ge är ljuvligt! Och även att ta emot! Varva ner, ladda batterierna o starta 2023 med laserfokus o lust. Med denna klapp slipper du stress och press!
Ge bort en nyckel till klubben så att din kompis kan komma och gå som hon vill. All forskning visar på att vi är mer framgångsrika tillsammans! Du väljer själv när medlemskapet ska börja gälla. Du kan till exempel köpa det nu och välja att dörren låses upp den 1 januari 2023. Köp din…
Gå ut och bli guidad hem till din egen kraft
Månadens WorkOut är en boostande promenad som lyfter både din energi och värme till nästa nivå. Även om det just nu är mörkt och kallt finns det massvis med energi att tanka i solens strålar som når genom molnen även under de gråaste av dagar. Låt Johanna Hector guida dig att knyta an till din kraft, sätt på dig skorna och tryck på play.
December: Njutning
Älskade SoulSurfers, vi har nått slutet av 2022! Vilket unikt och oförutsägbart år det har varit... fullt av möjligheter, mirakel och tillväxt. Även om det kanske inte i stunden känts så alla gånger. I december arbetar vi med energin 3 (12 = 1+2 = 3). 3 står för det positiva sinnet. Det positiva sinnet är lysande, fokuserat och tydligt. Grundat, stadigt och samtidigt lätt på foten, nära till njutning och lek. För dig som tycker det är intressant med rymden representeras siffran tre av planeten…
Kategorier
- News (136)
- WorkOut (81)
- WorkIn (102)
- SoulFood (75)
- SoulSurfing (123)
- Reset (16)
- Adventskalender (2)
- Alla hjärtans dag (1)
- Kärlek (1)
- Ssss (10)
- Yoga (5)
- Yinyoga (3)
- YogaNidra (3)
- Gravidträning (1)
- Lymfmassage (8)
- Recept (5)
- Meditation (2)
- Andningsteknik (5)
- Nervsystemet (2)
- FaceGlow (7)
- Ansiktsyoga (4)
- Löpning (2)
- Våga Vila (2)
- Paket: Gravid (1)
- Paket: Återhämtning (1)
- SummerCamp (2)
- Chakra (1)
- Tisdagsklubben (5)
- kvinnocykel (3)
- Program (1)