Offline - Might be back!

#soulwork2.0 #resetdagen

Vad som gör livet gott har intresserat människan i alla tider. Idag letar människor mer än någonsin efter sätt att må bra, som en motvikt till all teknologi och stress som sköljer över oss. Ofta behöver vi mindre, inte mer. Det finns så mycket näring i de minsta och mest enkla situationer, men om vi är upptagna med att scrolla på en skärm eller fast med en bild i huvudet på hur det borde vara eller kanske kommer att bli sedan… ja då går vi miste om näringen i det som är, här och nu. Med vår måna…

Lymfsystemet är en kritisk del av vårt cirkulations- och immunsystem. Det är ansvarigt för att eliminera toxiner, avfall och överflödig vätska samt flytta vita blodkroppar runt kroppen för att bekämpa infektioner. Sömnbrist, uttorkning, stress och för lite rörelse samt exponering av gifter kan överbelasta lymfsystemet. När lymfsystemet blir överbelastat har kroppen svårt att göra sig av med gifter och slaggprodukter, vilket kan ge symptom som:

Acne
Svullnad
Hjärndimma
Trötthet
Huvudvärk
Försämr…

Ett par sitter mittemot varandra i en dunkelt upplyst restaurang. En bukett rosor parfymerar luften. En servitör passerar med ett fat färska fikon. Små nybakade bröd avger sin ljuva doft. Deras händer snuddar vid varandra när de tar var sitt. Han blickar in i hennes ögon, som om han fyllde henne med smält bly. ”Jag är hungrig”, viskar hon.

Munnen används för många ändamål, tala, kyssas, äta med. Läpparna och tungan är ultrakänsliga och starkt laddade. Smaken är ett intimt sinne. Vi kan inte sma…

Det finns en ny kvinna i området. Hon har varit här tidigare men jag brukar skrämma bort henne. Igår packade hon upp mina väskor och hon visste, intuitivt, precis hur jag ville ha det.

Den här kvinnan är en riktig boss. Hon är beslutsam. Hon vet precis vad som behövs. Samtidigt är hon löjligt rolig. Hon kan lysa upp hela rummet. Hon är oemotståndlig. Hon är självsäker samtidigt som hon genuint bryr sig om vad andra tycker. Hon gör det hellre tillsammans än på sitt sätt.

Hon känner sig hemma i …

September är en månad för avslut, för att släppa taget om det som inte längre tjänar dig. Det är årets sista månad inom numerologin då nio är den sista ensiffriga talet. Inom numerologi står siffran nio för avslut.

Hur har du förändrats i år?
Var har du utmanats att omfamna förändringens kreativa vågor?
Förändring kräver ofta någon form av avslut. Ibland är det enkelt, ibland tar det tid innan vi kan se eller kanske acceptera ett avslut.

Ge dig själv utrymmet att, utan någon värdering, se v…

Äntligen är uppföljaren till Body Basecamp live!! Ett svettigt och pulshöjande helkroppspass som utmanar både snabbhet och smidighet. Ett effektivt pass som ger enorma resultat!

Allt du behöver är din kropp, du behöver inte ens vara pepp, den bygger vi medans vi klättrar mot toppen tillsammans. Väl uppe garanterar vi att du slås av din egen storhet.

Passa på att ta med passet ut i den krispiga höstluften!

Du hittar passet inne i Membership  Är du inte medlem kan du testa passet och alla vår…

”I am here to uphold the exquisite wholeness of women.

I am here to celebrate our darkness, our rage, and our grief.

And then, I am here to turn on our joy.

I am here for our bodies — bruised, depleted, shamed, and worthy, right, perfect, beautiful, hot, wise. Alive.

And I am here for sisterhood.”

Några josiga ord från Mama Gena, författaren av Pussy - A Reclamation. (Väl värd att läsas om du ännu inte har gjort det.)

Förberedelserna för årets ända DayClub är i full gång. Vi har tagit fr…

Lägg band på dig!
Skärp dig!
Varför är du så känslig?

Att vara känslig anses ofta som en svaghet och en börda för alla andra. Men inte här! I SoulWork Club är din känslighet en superkraft och denna månad kultiverar vi Sinnlig Superkraft tack vare din känslighet. 

Världen överflödar av sinnlighet. Det är omöjligt att förstå världen om vi inte upptäcker den med våra sinnen. Energiskt är hösten en tid för död och sorg (till skillnad från vintern som är en tid för vila), två mycket viktiga känslor…

Du är har brett dig så tunn att du knappt orkar mer. Din tid är begränsad, men alltid efterfrågad! Att-göra listan fortsätter att fyllas på, hur många punkter du än stryker blir du aldrig klar och allt är brådskande!

Dina sociala kanaler är ett ständigt flöde av dåliga nyheter, ointressanta åsikter eller inlägg från människor som ser mycket mer framgångsrika, lyckliga och fria ut än vad du är.

Alla på planeten har exakt lika mycket tid. Många är noga med att planera och strukturera sin tid. Me…