Att som kvinna välja sig själv först är långt ifrån lätt. Hela samhället uppfostrar oss till att göra det motsatta.
Så när du väl har börjat fun…Läs mer
Låt varje dag under mars månad vara en påminnelse om att komma hem till dig själv. Här bor harmoni, du bär henne med dig dagligen vart du än går och…Läs mer
Vi är övertygande om att mat är medicin. I tider som dessa med mycket oro längtar kroppen efter lugnande mat. Morot och ingefära som är huvudingredi…Läs mer
Med nedräkningen till Alla hjärtans dag runt hörnet söker många av oss sätt att kalla in mer kärlek i våra liv. Tyvärr missar många av oss kärleken …Läs mer
I YogaNidra finns det en plats för "sankalpa" det är sanskrit för intention, innerlig önskan, riktning av ditt hjärtas röst.
Med ritualer som So…Läs mer
Måndag morgon, ny dag, ny vecka och ny månad!
Temat för februari är Direction! En påminnelse att lägga fokus i rätt riktning, mot rätt mål. Som …Läs mer
Tvivlet ligger där som en liten viskande påminnelse. Kanske något som någon sagt till dig som tyvärr etsat sig fast. Eller så kan det vara en egen v…Läs mer