SoulWork

News · mar 30, 2020

Vara gravid och föda barn i Corona tider...

Det blir inte alltid som man tänkt sig! Det kommer alltid finnas ett före och efter Corona i våra liv. Men livet stannar inte upp för att ett ny…Läs mer

News · mar 17, 2020

Du blir vad du tänker och gör,

- Skapa ditt eget reträtt under virus tider! Inställda arrangemang och aktiviteter, stängda gym, råd om att jobba hemma, överflöd av människors…Läs mer

News · mar 4, 2020

Fjärde trimestern

Home is where the heart is De tre första månaderna efter förlossningen kallas för den fjärde trimestern då de är som en förlängning av grav…Läs mer

News · mar 2, 2020

Lindra inflammation, depression och migrän med dessa enkla tips!

Jag är djupt fascinerad av allt som har med vagusnerven att göra! Känner du till den? Visste du att man kan behandla artros genom att stimulera vagu…Läs mer

News · feb 19, 2020

Stilla vatten är sjukt vatten - Håll dig Frisk!

Varje system i kroppen är utformat för att cirkulera vätska. Bli av med den, rengöra den och byt ut den. När vi utvecklades från havet och började r…Läs mer

News · jan 29, 2020

Träning för Gravida Gudinnor

Att träna som gravid är något mycket positivt som i flera studier har visat sig leda till bibehållen kondition och styrka, ökat välbefinnande, minsk…Läs mer

News · jan 17, 2020

Från den djupa vilan växer lusten

Jag har nog aldrig chillat så mycket som denna jul och nyår. Efter att ha läst boken Sömngåtan av Matthew Walker var jag enormt inspirerad till att …Läs mer

News · jan 8, 2020

Vad är en MAMMAKROPP egentligen?

Idag lever vi i en tid med fokus på HUR vi ska se ut? Varför inte prata om kroppen utifrån vad den kan istället? Så himla mycket mer intressant och …Läs mer

News · okt 18, 2019

Are you hiding by playing small?

Is it possible to confuse the concept of “No” until it’s a “Hell yes” with staying small and avoiding situations of growth? Yes, it is! Many o…Läs mer